Pilates, benefícios para o seu corpo!

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Pilates

Conjunto completo de aparelhos para melhorar mobilidade, flexibidade, força e postura. Tudo personalizado para seu bem estar.

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Pilates para gestantes

Neste momento tão importante nada como estar preparada para o parto. O Pilates ajuda você a se conscientizar e fortelacer a musculatura.

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Márcia

Educadora física, há mais de 8 anos dando aula de pilates.

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